Toilettensitzerhöhungen
Warum Höhe hier so viel ausmacht
Standardtoiletten sind niedrig — deutlich niedriger als ein Stuhl. Wer Kraft in den Beinen oder Beweglichkeit in Hüfte und Knie verloren hat, kommt aus dieser Höhe nicht mehr allein hoch. Eine Erhöhung von wenigen Zentimetern verändert den Hebel so weit, dass das Aufstehen wieder funktioniert. Es ist eines der wenigen Hilfsmittel, bei denen ein so kleiner Eingriff so unmittelbar wirkt.
Mit oder ohne Armlehnen
Ohne Armlehnen ist die Erhöhung schmal, unauffällig und schnell abgenommen — gut, wenn mehrere Personen die Toilette nutzen. Mit Armlehnen kommt eine zweite Stütze dazu: Man drückt sich aus den Armen hoch statt nur aus den Beinen. Wenn das Aufstehen aus einem Sessel bereits schwerfällt, sind die Armlehnen kein Extra.
Worauf es bei der Auswahl ankommt
Die Form der Toilettenschüssel — rund oder oval — und die Befestigungsart. Geklemmte Modelle sitzen fest und sind für dauerhafte Nutzung gedacht; aufgelegte lassen sich in Sekunden abnehmen. Die Höhe wählt man so, dass die Knie im Sitzen etwa auf Hüfthöhe stehen, nicht höher. Und die Tragfähigkeit sollte deutlich über dem Körpergewicht liegen, weil beim Aufstützen kurzzeitig mehr Last wirkt.
Ein Hinweis aus der Praxis
Probieren Sie die Höhe aus, bevor Sie sich festlegen — mit einem festen Kissen als Behelf. Zu hoch ist so unpraktisch wie zu niedrig, weil dann die Füße den Boden nicht mehr erreichen und der Halt fehlt.