Polster & Armschalen
Warum Arme gestützt werden müssen
Ein Arm wiegt mehrere Kilogramm. Hängt er ohne Unterstützung, zieht er über Stunden an Schulter und Nacken — bei Menschen mit eingeschränkter Rumpfkontrolle zieht er zusätzlich den Oberkörper zur Seite. Eine Armauflage in der richtigen Höhe nimmt dieses Gewicht ab. Der Effekt ist unspektakulär und über einen Tag erheblich.
Armschalen und Armlehnenpolster
Ein Armlehnenpolster ist eine weiche Auflage auf der vorhandenen Lehne — es schützt vor Druckstellen am Unterarm. Eine Armschale ist geformt und umfasst den Unterarm seitlich; sie stützt und hält zugleich die Position. Wo der Arm zur Seite rutscht oder herunterfällt, ist die Schale die richtige Wahl.
Worauf es bei der Auswahl ankommt
Die Höhe zuerst: Der Ellbogen soll bei entspannter Schulter aufliegen, ohne dass die Schulter angehoben wird. Zu hohe Armlehnen sind ein häufiger und unerkannter Grund für Nackenverspannung. Dann die Breite und Länge, die zum Unterarm passen müssen, und die Befestigung an der vorhandenen Armlehne oder am Rahmen.
Ein Hinweis aus der Praxis
Prüfen Sie beim Selbstfahren, ob die Armauflage die Antriebsbewegung behindert. Was im Stand bequem ist, kann beim Schub im Weg sein — und dann fährt man mit ausgestellten Ellbogen, was die Schulter mehr kostet als die fehlende Auflage.